Chìa khóa để khiến cuộc sống ý nghĩa hơn mỗi ngày.

Araban là công nhân làm việc tại một công trường xây dựng. Công việc luôn chân luôn tay cả ngày, đến đêm anh lại  làm thêm công việc bảo vệ nên thời gian nghỉ ngơi rất ít. Lúc nào Araban cũng ta thán mệt mỏi, chán nản, chỉ muốn được sung sướng nhưng vì cuộc sống quá nghèo nên anh  vẫn phải ra sức làm việc.

Một đêm nọ, Araban ngủ mơ mình đi lạc vào một cung điện nguy nga, sơn son thiếp vàng và được chủ nhân của cung điện niềm nở đón tiếp, rồi mời ở lại chơi ít lâu. Araban mừng rỡ đồng ý ngay. Anh nói với người chủ cung điện: “Tôi cả đời lúc nào cũng nào cũng phải làm việc, tôi chỉ muốn được ăn, được ngủ, được nghỉ ngơi thoải mái mà không phải làm việc thôi”.

Người chủ cung điện cười nói: “Thế thì anh cứ ở lại đây, ở đây anh muốn ăn gì cũng có, anh tha hồ nghỉ ngơi, chẳng ai bắt anh làm việc gì cả”.

Araban sung sướng khi ở lại cung điện, hết ăn rồi lại ngủ, dậy đã có người dọn ra cho ăn, chả phải đụng tay việc gì. Dần dà, anh  bắt đầu thấy cô đơn, trống trải và buồn bực trong người. Araban gặp người chủ cung điện và bảo: “Mấy ngày qua chỉ ăn và ngủ, tôi chán quá, chả thấy thích nữa, anh có việc gì cho tôi làm không?”. Người chủ cung điện nói: “Rất tiếc! Ở chỗ chúng tôi từ xưa tới giờ chưa từng có việc gì để làm”.

Araban ở thêm được mấy ngày thì không thể chịu đựng được nữa, anh  gặp người chủ cung điện và bảo: “Tôi không thể sống nổi với kiểu ăn không ngồi rồi thế này. Sống thế này hơn ở địa ngục, tôi về đây”. Người chủ cung điện nhìn Araban mỉa mai: “Vậy chứ anh cho rằng đây là chốn thiên đường chắc?”. Araban giật mình tỉnh dậy và anh ta đã hiểu ra, từ lúc đó anh ta chăm chỉ làm việc với thái độ vui vẻ và không bao giờ ta thán nữa.

Làm việc chính là cách để bạn sống có ý nghĩa trên cuộc đời này. Những khó khăn mà công việc đem lại chính là một cách để giúp bạn hoàn thiện mình hơn, mà chỉ khi vượt qua được, bạn mới thấy điều tuyệt vời ấy. Vì vậy hãy cống hiến tới khi nào con tim mình ngừng đập, vì chỉ biết ăn không ngồi rồi chẳng khác cuộc sống vô nghĩa.

-ST-

 Câu hỏi của bà cụ.

Sau Thế chiến I, một nước nọ muốn dung phương pháp khoa học để tuyên truyền người dân không tin vào Thần Thánh, họ muốn cả dân tộc thoát ly khỏi tín ngưỡng. Vậy là trong một buổi hội thảo, chính quyền mời ba vị Tiến sĩ lên thuyết giảng.

 Vị thứ nhất là Tiến sĩ về Thiên văn, sau khi ông bước lên sân khấu lý giải vô số lý do về thuyết vô thần, cuối cùng ông hô to:  “Tôi đã dùng kính viễn vọng quan sát vũ trụ hơn 20 năm nhưng chưa bao giờ trông thấy Thần, vì thế chắc chắn không có thần thánh”. Sau câu nói ông nhận được tràng pháo tay của số đông công chúng.

Vị thứ hai là Tiến sĩ Y học, sau khi nói rất nhiều đạo lý cho rằng con người tuyệt nhiên không có linh hồn, ông kết luận:  “Tôi từng giải phẫu hàng trăm thi thể, quan sát tỉ mỉ các bộ phận, thế nhưng không phát hiện có nơi nào để linh hồn gửi gắm. Trong tim à? Trong đầu à? Trong máu à? Tôi đều giải phẫu nhiều lần rồi nhưng không thấy gì, vì thế chắc chắn không có linh hồn”.  Nói xong lại nhận được tràng pháo tay vang dội.

 Vị thứ ba là một nữ Tiến sĩ, một nhà luận lý học. Cô từ từ bước lên sân khấu rồi phát biểu:  “Người chết giống như cái đèn bị tắt. Chết là hết, tuyệt đối không có cái gọi là Thiên đàng hay Địa ngục để phán xét. Tôi từng đọc qua các sách đông tây kim cổ, nhưng không thấy ghi chép gì về chuyện này”.

 Sau khi ba vị tiến sĩ thuyết giảng xong, người chủ trì hướng về phía công chúng nói:  “Nếu trong tất cả mọi người có ai không thỏa mãn, hoặc muốn tranh luận, đều có quyền lên thảo luận công khai”.

Sau một lúc lâu nhưng không có ai lên tiếng phản bác, buổi tuyên truyền chuẩn bị kết thúc trong sự đắc thắng. Bỗng một bà cụ bước lên sân khấu, nói với người chủ trì:  “Tôi có thể đặt vài câu hỏi được không?”

Vị chủ trì nói:  “Rất hoan ngênh cụ!”

 Thế rồi bà cụ nhìn vị tiến sĩ đầu tiên, hỏi:  “Anh dùng kính viễn vọng nhìn được hơn 20 năm, thế anh có nhìn thấy gió không? Nó có hình dạng thế nào?”

Vị tiến sĩ trả lời:  “Kính viễn vọng sao có thể trông thấy gió được thưa cụ?”

Bà cụ nói:  “Trên thế giới có gió không? Anh dùng kính viễn vọng nhìn không thấy gió, lẽ nào anh có thể dùng kính viễn vọng nhìn thấy Thần? Anh dùng kính viễn vọng nhìn không thấy Thần thì có nghĩa là không có Thần sao?”.   Vị Tiến sĩ chỉ biết im lặng không thể nói lại được.

 Thế rồi bà cụ lại nhìn sang vị Tiến sĩ thứ hai, hỏi: “Anh có yêu vợ anh không?”

Vị Tiến sĩ kia thưa:   “Dạ, có yêu thưa cụ”.

Bà cụ tiếp lời: “Vậy anh đưa con dao giải phẫu cho tôi, tôi thử mổ bụng anh xem thử cái gọi là ‘yêu’ đó nằm ở bộ phận nào? Trong gan? Trong dạ dày? Hay trong ruột?”.  Bên dưới mọi người cười vang dội.

  Tiếp tục, bà cụ lại nhìn sang nữ Tiến sĩ hỏi:  “Cô đã đọc quyển sách này chưa? Nó gọi là «Kinh thánh». Chẳng phải rõ ràng quyển sách này có nói mọi người sau khi chết đều chịu phán quyết sao? Cô đừng tưởng chết là hết, phải biết rằng việc sau khi chết còn nhiều và dài hơn lúc còn sống rất nhiều! Khi cô còn trong bụng mẹ, nếu có người nói với cô rằng ‘không lâu nữa cô sẽ có mặt trên trái đất, có trời trăng sơn thủy, phải ăn cơm mặc quần áo’, cô có tin không? Thế nhưng hôm nay cô không chỉ tin mà còn thực sự đã đang sống trong thế giới này. Thế giới vĩnh hằng cũng là như thế!”

…..(khoảng lặng dài)……

-ST-

Cô gái có tài vẽ ảnh trên cơ thể khiến người xem hết hồn.

Cô chủ yếu sử dụng khuôn mặt của mình để tạo ra ảo giác trang điểm 3D, thỉnh thoảng cô sẽ tập trung vào một số bộ phận khác như tay và chân.

Mimi Choi sống ở Vancouver (Canada) từng là một giáo viên nhưng cô đã bỏ việc và trở thành chuyên gia trang điểm. Cách đây 3 năm, cô từng gây sốt trên mạng xã hội với những bức ảnh ảo không tưởng, khiến người xem không thể phân biệt được đâu là thật đâu là giả.

Mimi sử dụng dụng cụ trang điểm và dành hàng tiếng đồng hồ kiên nhẫn để vẽ từng chi tiết sao cho giống thật nhất. Cô biến khuôn mặt của mình trở thành một bức tranh cho tất cả các thể loại tác phẩm nghệ thuật, khiến hàng triệu người trên thế giới mê mẩn. Không có gì lạ khi trang Instagram của cô có hơn 1 triệu người theo dõi. Đây là một trong những tài khoản đáng chú ý nhất trên mạng xã hội này.

Ban đầu phong cách trang điểm của cô tập trung hầu hết vào khuôn mặt, nhưng bây giờ sau một thời gian luyện tập, cô đã có thể vẽ nên nhiều thứ phức tạp hơn liên quan đến tứ chi.

Chẳng hạn như khi nhìn vào ổ bánh mì hay khối Leg vỡ vụn, cư dân mạng không tiếc lời khen dành cho tài năng của Mimi.

Mimi cho hay: "Tôi có cảm hứng từ mọi thứ xung quanh. Tôi tìm thấy vẻ đẹp trong kết cấu, hình dạng, âm thanh, góc độ..., và tôi cố gắng truyền tải chúng vào nghệ thuật. Khi được đi nhiều nơi, tiếp xúc với những cảm giác mới, tâm trí tôi tràn ngập các ý tưởng. Tôi cũng được truyền cảm hứng nghệ thuật từ những nghệ sĩ siêu thực như Dali, Escher, Arcimboldo...".

Mimi thừa nhận rằng một trong những nguồn cảm hứng độc đáo của cô bắt nguồn từ trạng thái mơ màng. Đó là lúc tâm trí thì tỉnh táo nhưng cơ thể thì đang ngủ. Vào thời điểm này, cô sẽ trải qua ảo giác sống động một cách đáng sợ. Đây là cũng là một trong những cảm hứng cho một số tác phẩm có phần rùng rợn như các lỗ trên mặt, mặt tan chảy, mặt bị cắt lát.

Khi có những ý tưởng đột nhiên lóe lên trong đầu, Mimi thường lưu trữ vào điện thoại, nhưng không phải cái nào cô cũng biến chúng thành sự thật. Cô cho hay, thông thường một tác phẩm sẽ tốn từ 4 - 5 tiếng đồng hồ, nhưng có một số cái đòi hỏi sự chi tiết và phức tạp hơn thì có thể lên tới 7 tiếng. Ngoài thời gian vẽ mặt, cô còn mất thêm nhiều giờ để chụp ảnh, chỉnh sửa, chú thích bài đăng trên trang Instagram.

Nguồn: Cô gái có tài vẽ ảnh trên cơ thể khiến người xem hết hồn

 Bài học của cha về sự khác biệt giữa “mong muốn” và “nhu cầu”.

Khi tôi lên 6, cha tôi đã dạy tôi một bài học quan trọng về tiền bạc. Chính bài học đó đã nhắc nhở tôi về cách chi tiêu sau này.

Đó là vào khoảng năm 1997 khi cha cùng tôi nói chuyện về sự khác biệt giữa “mong muốn”và “nhu cầu”.

Khi đó, tôi chỉ là một đứa trẻ mẫu giáo thích uống sữa socola tại Soda Shop, một quán ăn địa phương ở quê hương Davidson, Bắc Carolina của tôi.

Buổi nói chuyện hồi ấy đối với một đứa 6 tuổi như tôi mà nói, nó thực sự không đọng lại quá nhiều. Tôi chỉ nhớ cha tôi đã kết luận rằng:

- Con đừng bao giờ mua sữa socola tại một nhà hàng. Con hãy uống nước, vì nó miễn phí.

Tôi đã học được rằng sữa socola là thứ tôi muốn và nước là thứ tôi cần, là nhu cầu thiết yếu.

  

Mãi sau này khi lớn lên, tôi bắt đầu hiểu ra rằng tất cả mọi thứ đều có thể chia thành hai loại này, không chỉ có sữa socola và nước. Tôi đã học được rằng đôi giày Sambas mà tôi đã để mắt đến từ lâu chính là thứ tôi muốn, còn đôi giày tennis chính là một nhu cầu khi tôi thường xuyên phải dùng tới cho các giải đấu quần vợt mỗi cuối tuần.

Lúc đầu, tôi được cha tôi hướng dẫn các định nghĩa về mong muốn và nhu cầu của ông, nhưng cuối cùng tôi đã hình thành định nghĩa của riêng mình. Tôi nhận thấy rằng cốc sữa socola tượng trưng cho những gì tôi mong muốn luôn tăng nhanh hơn theo cấp số nhân so với cốc nước tôi cần. Tuổi thơ của tôi thật may mắn khi được học điều này từ sớm để tôi không bị sa đà vào những mong muốn của bản thân.  

Chắc chắn, thật hữu ích khi vận dụng bài học “muốn và cần”, đặc biệt khi còn là học sinh trung học và sinh viên đại học.

  

Trong cuộc sống, cần phân biệt giữa điều mình muốn và điều mình cần (Ảnh minh họa)

Bài học của cha tôi trở nên có giá trị hơn bao giờ hết khi bước vào thế giới cuộc sống tự bươn chải. Để duy trì thu nhập tối thiểu tại thành phố đắt đỏ như New York, bạn phải phân biệt giữa nhu cầu và mong muốn.

Phân biệt được sự khác biệt này sẽ khiến bạn trở thành một người có thói quen chi tiêu hợp lý, điều mà một cuốn sách hoặc lớp học tài chính cá nhân có thể định nghĩa nhưng không bao giờ thực sự dạy bạn.

Mỗi khi muốn mua gì, tôi lại nhớ đến bài học sữa socola cha đã dạy vào năm đó. Trước tiên tôi sẽ xác định xem đó là thứ mình cần hay chỉ đơn giản là những mong muốn nhất thời. Nếu đó là mong muốn, tôi sẽ cân nhắc bản thân sẽ được gì và mất gì nếu chi tiền vào nó.

Tất nhiên, sẽ có những thời điểm bạn cần một cốc sữa socola để an ủi bản thân, giúp bạn lấy lại tinh thần nhưng hầu hết mọi trường hợp, tôi sẽ chọn ly nước miễn phí.

Nguồn: https://giadinhvietnam.com/bai-hoc-cua-cha-ve-su-khac-biet-giua-mong-muon-va-nhu-cau-d156490.html    

Phân tích bộ não con người - Sự khác biệt giữa đàn ông và phụ nữ.

Đàn ông và phụ nữ đã khác biệt ngay từ lúc mới sinh ra. Hãy cùng khám phá sự khác biệt giữa đàn ông và phụ nữ qua việc phân tích bộ não con người dưới đây.

 

1. Đa nhiệm.

Bộ não của phụ nữ có thể tập trung vào nhiều nhiệm vụ trong cùng một lúc. Phụ nữ vừa có thể xem truyền hình vừa nói chuyện điện thoại và nấu ăn.

Bộ não của đàn ông chỉ tập trung vào một công việc duy nhất. Đàn ông không thể xem tivi và nói chuyện điện thoại cùng một lúc. Họ tắt tivi trong lúc nói chuyện. Họ làm từng việc một, hoặc xem tivi, hoặc nói chuyện điện thoại, hoặc là nấu ăn.

 

2. Ngôn ngữ.

Phụ nữ có thể học nhiều ngôn ngữ một cách dễ dàng nhưng lại không tìm được giải pháp cho các vấn đề.

Đàn ông học ngôn ngữ không dễ dàng như vậy nhưng họ lại giải quyết vấn đề một cách dễ dàng.

Đó là lý do tại sao một bé gái 3 tuổi có vốn từ vựng nhiều gấp 3 lần một bé trai cùng tuổi.

 

3. Nói dối.

Khi đàn ông nói dối trước mặt phụ nữ, họ bị phát hiện ngay. Bộ não siêu nhiên của phụ nữ có thể nhìn ra biểu hiện trên khuôn mặt 70%, ngôn ngữ cơ thể 20% và lời lẽ phát ra từ miệng 10%. Bộ não của đàn ông không có điều này.

Phụ nữ dễ dàng nói dối trước mặt đàn ông.

Vì vậy đàn ông đừng bao giờ nói dối trực tiếp trước mặt phụ nữ nhé.

 

4. Lời nói.

Đàn ông sử dụng ngôn ngữ trực tiếp.

Phụ nữ sử dụng ngôn ngữ gián tiếp.

 

5. Giải quyết vấn đề.

Nếu một người đàn ông gặp phải rất nhiều vấn đề, não của anh ta sẽ phân loại rõ ràng từng vấn đề rồi đặt chúng ở một nơi riêng biệt trong não và sau đó tìm kiếm từng giải pháp một. Bạn có thể thấy nhiều người đàn ông ngước nhìn lên bầu trời rất lâu, đó là lúc họ đang suy nghĩ.

Nếu một người phụ nữ gặp phải rất nhiều vấn đề, não của cô ta sẽ không thể phân loại các vấn đề. Cô ta muốn có người lắng nghe những điều đó. Sau khi nói tất cả mọi thứ với một người, cô ta sẽ vui vẻ đi ngủ. Cô ta sẽ chẳng lo lắng vấn đề có được giải quyết hay chưa.

 

6. Điều khiển cảm xúc.

Đàn ông thường hành động mà không suy nghĩ.

Phụ nữ thường nói mà không suy nghĩ.

 

7. Kỹ năng phân tích.

Bộ não của đàn ông có rất nhiều không gian cho quá trình phân tích. Họ có thể phân tích và tìm giải pháp cho một quy trình và thiết kế bản đồ của một tòa nhà một cách dễ dàng.

Nhưng nếu phụ nữ xem một bản đồ phức tạp, họ không thể hiểu. Phụ nữ không thể dễ dàng hiểu được những chi tiết trên bản đồ. Với họ, nó chỉ là một đống nét vẽ trên một tờ giấy!

 

8. Mong muốn.  

Đàn ông muốn có địa vị, thành công, các giải pháp, các quy trình...

Nhưng phụ nữ lại muốn có những mối quan hệ, bạn bè, gia đình...

 

9. Nỗi buồn.  

Nếu đàn ông không vui vẻ với công việc của họ, họ không tài nào tập trung vào những mối quan hệ.

Ngược lại, nếu phụ nữ không vui vẻ với những mối quan hệ, họ không thể nào tập trung vào công việc.

 

10. Lái xe.  

Lúc lái xe, không gian phân tích được sử dụng trong bộ não của đàn ông. Anh ta lái xe nhanh nhất có thể. Nếu nhìn thấy một chiếc xe ở khoảng cách xa, ngay lập tức bộ não của anh ta có thể trực tiếp phân loại chiếc xe đó (xe buýt, xe tải hay xe hơi) và tốc độ của chúng để có thể lái xe của mình sao cho thích hợp.

Phụ nữ mất rất lâu mới nhận biết được chiếc xe đó và tốc độ của nó. Lúc này họ sẽ tắt âm thanh trong xe (nếu có) và chỉ tập trung vào việc lái xe.

Nguồn: DailyHealthGen

Dịch giả : Ngọc Hà

 Vì sao một số người có má lúm đồng tiền còn bạn thì không?

Má lúm đồng tiền duyên dáng tạo nên nét tươi trẻ, là niềm mơ ước của rất nhiều người nhất là các bạn gái nhưng không phải ai cũng may mắn có được. Vậy tại sao chỉ một số người có má lúm đồng tiền, do yếu tố di truyền hay có nguyên nhân nào khác?

Về mặt khoa học, thực chất má lúm đồng tiền chính là một khuyết điểm nhỏ của cơ má trong quá trình phát triển thai nhi. Trong giai đoạn phôi thai, cơ má của con người xuất hiện một dạng khuyết tổn khiến cơ giữa má và da bị dính vào nhau. Khi con người cười, cơ hoạt động sẽ co rút da vào bên trong tạo thành một vết lõm nhỏ mà chúng ta vẫn thường gọi là má lúm đồng tiền.

  

Đối với những người có cơ gò má ngắn, khi không cười lúm đồng tiền cũng xuất hiện. Lúm đồng tiền ở mỗi người có vị trí và hình dạng khác nhau.

Theo thống kê chỉ 20% người trên thế giới có má lúm đồng tiền. Ngay cả chị em ruột thịt trong một gia đình cũng có người có người không. Má lúm đồng tiền có liên quan tới yếu tố di truyền: nếu cả bố và mẹ đều có lúm đồng tiền thì con cái có từ 50 - 100% khả năng thừa hưởng nó, nếu chỉ có cha hoặc mẹ có má lúm đồng tiền thì khả năng này chỉ còn từ 25 - 50 %.

Hiện nay, với công nghệ hiện đại, nhiều người có thể đi phẫu thuật để tạo má lúm đồng tiền cho mình.

Nguồn: https://quantrimang.com/vi-sao-mot-so-nguoi-co-ma-lum-dong-tien-con-ban-thi-khong-128889

“Nên chặt cây nào?”

Trước hết, xin kể lại một câu chuyện nhỏ lan truyền trên Internet, dù ngắn nhưng có tính triết lý sâu sắc.

“Nên chặt cây nào?”

Một vị hòa thượng hỏi các đệ tử: “Ta bảo các con lên núi để chặt một cái cây. Lên trên đó, các con thấy có hai cái cây, một cái thân to và cái kia thân nhỏ. Các con sẽ chặt cây nào?”.

Các đệ tử đều trả lời: “Tất nhiên là chặt cây thân to ạ”.

Vị hòa thượng mỉm cười và nói: “Cây thân to chỉ là một cây bạch dương bình thường, còn cây thân nhỏ là cây thông đỏ. Các con sẽ chọn cây nào bây giờ?”.

Các đệ tử nghĩ rằng cây thông đỏ chắc chắn quý hơn rồi, liền đáp: “Chúng con sẽ chặt cây thông đỏ, vì cây bạch dương không giá trị bằng ạ!”.

“Nếu cây bạch dương thẳng, còn cây thông đỏ bị cong, các con chặt cây nào đây?”.

Các đệ tử nhanh nhảu: “Trong trường hợp này nên chặt cây bạch dương ạ. Cây thông đỏ bị cong nên không thể làm gì được”.

Hòa thượng lại ôn tồn: “Mặc dù cây bạch dương thẳng, nhưng vì đã lâu năm, thân cây mục ruỗng. Lúc này, các con vẫn chặt nó ư?”.

Các đệ tử hơi bối rối và nói: “Chặt cây thông đỏ, cây bạch dương mục rồi, không còn giá trị nữa ạ!”.

Vị hòa thượng nheo mắt: “Cây thông đỏ không bị mục ruỗng, nhưng nó bị cong quá, rất khó chặt. Các con sẽ chặt cây nào đây?”.

Các đệ tử bắt đầu cảm thấy “đuối” với những điều kiện sư thầy đưa ra, đáp: “Vậy chặt cây bạch dương ạ, vì đều không thể dùng như nhau, tất nhiên sẽ chọn cây dễ chặt ạ!”.

Vị hòa thượng vẫn chưa dừng lại: “Nhưng có một tổ chim trên cây bạch dương, một vài con chim non đang ở trong tổ. Các con sẽ đổi ý chứ?”.

Một trong số các đệ tử lên tiếng: “Sư phụ, rốt cuộc thầy muốn nói gì với chúng con điều gì ạ? Chúng con thật sự chưa hiểu được ngụ ý của thầy”.

Lúc này, vị hòa thượng mới mỉm cười, điềm đạm bảo: “Tại sao các con không tự hỏi, các con chặt cây để làm gì? Mặc dù điều kiện của ta không ngừng thay đổi, nhưng nếu câu trả lời phụ thuộc vào mục đích ban đầu của các con, thì các con sẽ không bị dao động theo, đúng không? Nếu các con muốn lấy củi, hãy chặt cây bạch dương. Nếu các con muốn làm đồ thủ công, hãy chặt cây thông đỏ. Chẳng nhẽ vô duyên vô cớ, các con lại cầm rìu lên núi chặt cây ư?”.

Tại sao mục tiêu lại quan trọng?

Câu chuyện trên cho chúng ta bài học rằng, chỉ khi một người có mục tiêu rõ ràng, mới không bị hoang mang, dao động bởi các điều kiện và tác động bên ngoài, không bối rối, không sợ hãi mà bước đi một cách dũng cảm và vững vàng cho đến bước cuối cùng.

1. Có một mục tiêu, chúng ta sẽ biết hướng để nỗ lực

Mục tiêu như đích đến. Nếu bạn không có đích đến, vậy bạn không thể xác định được hướng đi. Cứ đi lang thang, liệu bạn sẽ đến đâu đây?

Hãy viết ra mục tiêu của bạn và làm việc chăm chỉ để hoàn thành chúng. Ngay cả khi bạn không thể cán đích trong một thời gian ngắn, bạn vẫn biết rằng mình đang tiến dần đến đích, vì bạn đã đi đúng hướng. Cứ nỗ lực thường hằng, một ngày nào đó, bạn sẽ làm được.

2. Mục tiêu là động lực vượt qua gian khó

Mục tiêu càng lớn, càng ý nghĩa, sẽ đòi hỏi càng nhiều nỗ lực, bởi những khó khăn, gian nan tương ứng cũng không nhỏ. Tuy vậy, một khi bạn quyết tâm, vì mục tiêu của bạn đã được xác định một cách minh xác và bạn biết rằng mình cần phải đạt được nó, bạn sẽ có động lực thúc đẩy và không còn cảm thấy sợ hãi nữa. Những chướng ngại kia xuất hiện chỉ để bạn rèn giũa một ý chí kiên cường và bước lên một tầm cao mới mà thôi.

Cuộc sống sẽ thật nhàm chán khi không có mục tiêu nào để nỗ lực. Dù chậm tiến, dù gian nan, miễn là bạn kiên trì, nhẫn nại cất bước, cũng sẽ nhanh hơn những người không có mục tiêu.

3. Có mục tiêu và hành động, mỗi ngày của bạn đều trọn vẹn, cuộc sống cũng vì vậy mà có ý nghĩa

Mỗi người đều có 24 giờ một ngày, nhưng cách chúng ta sử dụng thì khác nhau. Một số người sống trọn vẹn mỗi ngày, tận dụng từng giây, từng phút để hành động và chạm tới ước mơ, trong khi cũng có những người vì không có mục tiêu nên mệt mỏi lê bước qua từng ngày, tinh thần và sức khỏe dần kiệt quệ. Lại cũng có người sống buông thả, để đến cuối cùng nhìn lại chẳng còn gì trong tay, cuộc sống cũng không có ý nghĩa…

Mục tiêu chỉ được viết trên giấy, bạn phải hành động mới có thể biến nó trở thành sự thật.

Hãy nhanh chóng tìm ra mục tiêu của mình và lên kế hoạch mỗi ngày, bạn sẽ tận hưởng cảm giác tròn đầy vào cuối ngày khi đã hoàn thành nhiệm vụ của ngày hôm đó và biết rằng mình đang tiệm cận đích đến. Trong quá trình hành động, bạn sẽ liên tục có cơ hội va chạm với cuộc sống và phát hiện ra điểm mạnh, điểm yếu của mình. Đây chính là hành trình khám phá bản thân.

***

Cuộc sống là hữu hạn, hãy nhanh chóng tìm kiếm lý tưởng, mục tiêu, khám phá tiềm năng và tài năng của bạn để sống một cuộc đời có ý nghĩa nhé! Có thể có cả trăm cái cớ ngăn cản bạn, nhưng nếu bạn thực sự có mục tiêu chân chính và khát khao muốn đạt được nó, tất cả chỉ là chuyện nhỏ.

Mục tiêu của bạn có rõ ràng không? Hãy suy nghĩ về nó nhé! DKN xin gửi tặng bạn chiếc la bàn mang tên “Chân – Thiện – Nhẫn”, bạn sẽ không bao giờ lạc lối trên hành trình nữa! Chúc bạn luôn an yên và hiện thực hóa mục tiêu cao đẹp của đời mình.

Huyền Thanh

 

 Tận hưởng hạnh phúc từ những điều 

bé nhỏ.

  

Trải qua tuổi thơ khốn khó nên mơ ước của Julia từ nhỏ là muốn có một ngôi nhà nhỏ và một gia đình êm ấm. Sau rất nhiều nỗ lực để vươn lên trong cuộc sống, cô đã có một gia đình như mình hằng mơ ước với người chồng chăm chỉ và tốt bụng, hai đứa trẻ ngoan ngoãn, xinh xắn và một ngôi nhà đầy đủ tiện nghi.

Nhưng điều cô không ngờ rằng, khi mơ ước đã thành hiện thực, cô không thấy vui như mình nghĩ, cô vẫn thấy có gì đó không thoả mãn. Julia thấy mình còn phải lo toan nhiều hơn lúc cô chẳng có gì, bởi các con cô còn quá nhỏ và trách nhiệm với cuộc sống gia đình lúc nào cũng đè nặng trên vai.

Julia thường phải tự nhủ với mình rằng, khi bọn trẻ lớn lên, biết tự chăm sóc bản thân thì cô sẽ có thể an nhàn mà tận hưởng cuộc sống. Nhưng khi các con của cô lớn lên, bắt đầu đi học, tiểu học rồi trung học, cuộc sống của cô không hề an nhàn và tận hưởng như cô nghĩ, mà hàng loạt các vấn đề mới lại đến, cô còn phải lo nghĩ và mệt mỏi hơn lúc trước rất nhiều.

Julia chưa một ngày cảm thấy an nhàn, cô quên mất bản thân mình cần gì, các sở thích hay thú vui không có, ngày ngày cô chỉ lo lắng làm sao cho mọi việc suôn sẻ. Và cô vẫn mơ tưởng về một cuộc sống hoàn toàn hạnh phúc, an nhàn khi con cái lập gia đình, khi vợ chồng cô sẽ mua được một chiếc xe hơi đời mới, hoặc khi về hưu cô có thể đi du lịch khắp nơi... Cho đến khi bị trầm cảm nặng, Julia phải đi điều trị tâm lý. Ở đây, cô đã được các chuyên gia tâm lý chia sẻ về hạnh phúc và cô đã hiểu ra, rằng cảm nhận hạnh phúc thì không có lúc nào thích hợp hơn là chính lúc này.

Cuộc sống không bao giờ thiếu những thử thách, khó khăn và trở ngại. Để tồn tại, chúng ta phải nỗ lực tìm cách vượt qua chúng, nhưng cũng đừng vì điều đó mà quên đi việc tận hưởng niềm vui, hạnh phúc trong đời. Đừng chờ đợi để đến một lúc X, Y, Z nào đó để được hạnh phúc vì nếu tâm niệm như thế, bạn sẽ không bao giờ với tới được hạnh phúc, hạnh phúc mãi mãi ở thì tương lai. Hãy hiểu rằng cuộc sống có tốt đẹp, có hạnh phúc hay không, hoàn toàn phụ thuộc vào lối sống và cách nghĩ của bạn. Hạnh phúc hiện diện trong mỗi phút giây cuộc sống của mỗi người và con đường duy nhất dẫn đến hạnh phúc là ngừng lo lắng về những gì chưa đến.

-ST-

 Mẹo chụp ảnh macro

Nhiếp ảnh marco luôn có sức mê hoặc bởi vì những người cầm máy liên tục làm mọi người ngạc nhiên với những tấm ảnh đặc tả những chi tiết nhỏ bé của thế giới khổng lồ của chúng ta. Nhớ được một số mẹo khi chụp có thể khiến bạn tiến gần tới chuyên nghiệp hơn.

Chụp ảnh macro thường bao gồm việc chọn một vật thể mà ta vẫn gặp hàng ngày và chụp nó ở một khoảng cách gần đến mức gây sửng sốt và thích thú cho người xem. Chụp ảnh macro có thể cực kỳ thú vị và có tác dụng làm sáng tỏ, vì bạn sẽ có những ngạc nhiên thú vị với vô số chi tiết nhỏ li ti mà máy ảnh của bạn ghi lại được. Các giọt nước trên cành cây hoặc bên tường nhà có thể trở nên lung linh siêu thực khi được hiện lên trong ảnh chụp macro.

(Ảnh: dmpop)

Tránh để máy bị rung

Khi bạn chụp macro, độ sâu trường ảnh của bạn sẽ cực kỳ nông, do đó, việc lấy nét cẩn thận là tối quan trọng để có được một bức ảnh chất lượng cao. Vậy điều gì là thủ phạm chính làm cho các chi tiết của chủ đề bị mờ trong chụp ảnh macro? Đó chính là máy ảnh bị rung lắc. Để tránh rung máy, bạn cần phải chụp ở tốc độ màn trập cao hơn, kèm sử dụng chân máy và / hoặc cáp nhả nút bấm chụp.

Hemzah Ahmed – Burnt

Ngoài ra, cần nhớ kỹ không bao giờ sử dụng chế độ ‘Tự động lấy nét’ (Auto Focus) khi chụp ảnh macro, vì máy tính có thể dễ dàng bị lừa. Vấn đề này không nghiêm trọng nếu máy của bạn có thẻ nhớ cực lớn, nhưng tội gì mà lãng phí thời gian vào việc đó? Bằng cách lấy nét thủ công cho ống kính của bạn, bạn có thể kiểm soát chính xác những chi tiết nhỏ của chủ đề – nhưng sẽ trở nên rất lớn trong bức ảnh và là trung tâm của sự chú ý.

(Ảnh: Aitor Escauriaza)

Bố cục Chụp ảnh macro

Với chụp ảnh macro, bạn nên dành thời gian để có được bố cục chính xác hoàn hảo, ít nhất là cho những gì bạn có thể hình dung. Vì vậy, đừng ngại di chuyển máy lên, xuống và xoay quanh chủ đề mà bạn muốn chụp (Chỉ khi bạn chụp một con ong nghệ hoặc một con chim ruồi, bạn mới bị hạn chế về thời gian). Vì vậy, trong mọi trường hợp hãy sử dụng giá đỡ ống kính để có được độ phơi sáng tốt nhất để phù hợp với bố cục hoàn hảo.

(Ảnh: nutmeg66)

Kể cả khi dùng giá đỡ, sẽ cần chụp ít nhất ba lần giống hệt nhau, nhưng đặt ở các mức phơi sáng khác nhau (trên, đúng và dưới) để có được độ chính xác về màu, độ sống động, bóng tối và chi tiết nổi bật, cùng độ sâu trường ảnh mà từ đó bạn có thể so sánh và cơ động chọn ra tấm hình phù hợp nhất.

Ốc sên ở Harijan. (Ảnh: Hamed Saber)

Danh sách kiểm tra

Dưới đây là một số điều ngắn gọn cần ghi nhớ, tạo thành một danh sách kiểm tra, để chụp ảnh macro được tốt:

1. Đơn giản hóa hình ảnh của bạn càng nhiều càng tốt.
2. Để cho chủ đề bạn chụp lấp càng đầy khung hình càng tốt.
3. Bù trừ cho sự lấy nét cao.
4. Thử nghiệm với nhiều góc độ khác nhau để tìm ra góc chụp thẩm mỹ nhất.
5. Chú ý đến hậu cảnh (không được nét) và loại bỏ bất cứ thứ gì gây nhiễu loạn.

Giọt nước mùa xuân. (Ảnh: Steve Wall)

Các bức ảnh macro cho bạn nhìn thấy các chi tiết về thế giới mà thường bị bỏ qua, bởi vì ngay cả chủ đề đơn giản nhất cũng có biểu hiện quan trọng và sâu sắc hơn, khi các chi tiết bề mặt của nó được khám phá ở độ phóng đại cao như thế. Hãy nhớ rằng, bằng cách nhìn gần hơn – mượn một cụm từ của cuốn ‘American Beauty’ – bạn sẽ thấy rằng bạn có thêm một loạt các chủ đề hoàn toàn mới để thực hành nhiếp ảnh.

(Ảnh: jjjohn)

Theo CHRISTOPHER B. DERRICK (thephotoargus.com)