Nhãn

Thứ Bảy, 28 tháng 3, 2020

Chú tiểu ngạo mạn và bài học sâu sắc từ chậu hoa của sư trụ trì.

Các bậc trí giả, đại đức từ xưa đến nay đều coi trọng tính khiêm nhường, buông bỏ tính ngạo mạn. Chính vì coi bản thân mình ở chỗ thấp, nên mới có thể nhìn thấy được xa hơn, mới thực sự trở nên vĩ đại.

Rr8St3-20161205-chu-tieu-ngao-man-va-bai-hoc-sau-sac-tu-chau-hoa-cua-su-tru-tri
Người khiêm nhường mới trở thành vĩ đại. (Ảnh: Internet)
Ngày xưa, có một cậu bé mồ côi cả cha lẫn mẹ khi mới lên 7. Vì lâm vào cảnh không nơi nương tựa, cậu phải lang bạt khắp nơi, đi xin ăn xin uống sống qua ngày, chịu cảnh bữa đói bữa no. Khi mặt trời bắt đầu lặn, cậu lại vất vả, khổ sở tìm một chốn để ngủ qua ngày. Có những lúc không tìm được một nơi sạch sẽ, cậu phải ngủ dưới gốc cây.
Cuộc sống túng thiếu và cô đơn của cậu cứ thế trôi qua. Cho đến một ngày nọ, đêm hôm ấy trời mưa bão rất to, cậu bé may mắn tìm được một ngôi chùa lớn để trú chân. Cậu mạnh dạn bước vào trong thì bắt gặp sư trụ trì đang đứng ở cửa lớn.
Lúc đó cậu trông rất bẩn thỉu, làn da đen sạm vì sương gió, tóc mọc dài lòa xòa che khuất cả khuôn mặt. Nhưng sư trụ trì vẫn tiến lại gần nở nụ cười hiền từ và hỏi chuyện cậu bé. Cậu bé mở to đôi mắt trong veo nhìn sư trụ trì rồi xúc động chia sẻ về hoàn cảnh của mình. Thấy hoàn cảnh cơ cực của cậu bé, sư trụ trì động lòng thương và nhận nuôi cậu.
Cậu bé cảm thấy rất vui vì sau bao nhiêu năm lang thang không nơi tá túc, cậu đã tìm được một nơi trú ngụ cho mình. Sau khi được tắm rửa sạch sẽ rồi cạo trọc đầu, gương mặt cậu lộ vẻ thanh tú với đôi mắt thông minh, sáng ngời. Cậu không còn là một đứa bé lang bạt, bẩn thỉu nữa. Cậu đã được trao một cuộc sống mới, cuộc sống của một tiểu hòa thượng.
Ngày ngày, tiểu hòa thượng chăm chỉ làm các công việc trong chùa như gánh nước, thổi cơm, quét lá sân và lau dọn thiền điện. Sư trụ trì thấy cậu bé ngoan ngoãn, lại thạo việc rất nhanh, nên hết mực hài lòng. Không lâu sau, sư trụ trì dạy cậu biết đọc biết viết rồi cho cậu xem các cuốn Kinh Phật.
đệ tử, tỉnh ngộ, thiền sư, ngạo mạn, Bài chọn lọc,  
Tiểu hòa thượng ngày ngày làm việc chăm chỉ và lĩnh hội được nhiều điều. (Ảnh: Internet)
Vì sáng dạ, lại siêng năng, tiểu hòa thượng nhanh chóng lĩnh hội được rất nhiều điều mới. Khi ngồi thiền, cậu có thể xếp bằng và đả tọa trong một thời gian khá lâu. Cậu rất hay chia sẻ những điều ngộ được trong Kinh Phật với các vị hòa thượng khác. Các vị sư này đều tấm tắc khen ngợi cậu bé rất thông minh và hiểu chuyện.
Cứ thế, tiểu hòa thượng hình thành một thói quen xấu. Mỗi khi học được gì mới trong Kinh văn, cậu lại viết những dòng mình tâm đắc ở khắp nơi, viết hết trên tường cậu lại vào trong vườn viết tiếp. Rồi khi nào tiểu hòa thượng minh bạch điều gì đó, cậu lại khoe khoang và khoa trương với những vị hòa thượng khác. Cậu thiếu nhẫn nại khi các vị sư chỉ bảo cậu, cậu luôn đánh giá người khác qua những điều cậu trông thấy, và thích mọi người đồng ý với mình.
Vị sư trụ trì thấy vậy, bèn suy nghĩ một lúc. Sau đó, nhà sư quyết định dạy cho tiểu hòa thượng một bài học để cậu thay đổi và trở nên tốt đẹp hơn. Một ngày, sư trụ trì đưa cho tiểu hòa thượng một chậu hoa và dặn dò: “Con hãy nhớ quan sát những bông hoa này vào buổi đêm khi con làm việc”.
Sáng hôm sau, tiểu hòa thượng mừng rỡ tay cầm lọ hoa chạy đến chỗ sư phụ của mình. Cậu sung sướng kể: “Bình hoa mà Sư Phụ cho con thật tuyệt vời. Đêm qua con đã thức một lúc lâu để quan sát những bông hoa ấy. Các búp hoa hé mở khi trăng lên và tỏa ra hương thơm dìu dịu. Sớm mai khi con tỉnh giấc thì những cánh hoa ấy đã khép lại rồi”.
Vị thiền sư trầm tĩnh hỏi: “Hẳn là con rất thích chúng. Vậy khi bông hoa ấy nở, bông hoa có đánh thức con không?”
Tiểu hòa thượng nhanh nhảu trả lời: “Không, thưa Sư phụ, bông hoa rất yên lặng khi nó nở và khi khép cánh lại”.

đệ tử, tỉnh ngộ, thiền sư, ngạo mạn, Bài chọn lọc,  
Những bông hoa không ồn ào náo nhiệt để khoe khoang vẻ đẹp của mình. (Ảnh: Internet)

“Vậy sao? Ta cứ nghĩ những bông hoa sẽ phải rất ồn ào khi nở để khoe với con vẻ đẹp của chúng chứ?”, vị thiền sư vẫn nhẹ nhàng nói.
Tiểu hòa thượng bỗng im lặng trong giây lát trước khi trả lời một cách rụt rè: “Con hiểu rồi, thưa Sư phụ, con hứa sẽ sửa lỗi sai của mình”.
Vị sư trụ trì im lặng, nở một nụ cười khoan dung. Tiểu hòa thượng đã học được một bài học sâu sắc về đức khiêm tốn.
*****
Những bông hoa anh thảo không khoe sắc một cách phô trương và náo nhiệt, chúng lặng lẽ nở, tỏa hương làm đẹp cho đời ấy vậy mà người ta vẫn luôn ca ngợi vẻ đẹp của chúng. Làm người nên trọng đức khiêm tốn, biết dung nhẫn người khác, dù thông minh hiểu chuyện tới đâu vẫn luôn đặt mình ở dưới mọi người, có vậy mới được người khác kính trọng và yêu mến thực sự.
Tâm càng tĩnh, trí càng thông, không nên chỉ vì một phút giây hoan hỉ mà ảnh hưởng tới người khác và tới chính mình. Đức hạnh, tài trí của một người luôn có trời đất chứng giám, có thực chất thực tài thì kết quả luôn là hương thơm trái ngọt. Chẳng cần phải ngạo nghễ tuyên bố với thế gian ta đây giỏi giang mới là chí lý.
Núi này cao, còn có núi khác cao hơn. Tĩnh lặng, khiêm nhường là một cảnh giới cao thâm để đưa đến thành công. Lấy lòng bao dung để đối đãi với hết thảy, buông bỏ cái tôi và cái tâm phán xét ắt sẽ thuận lòng người và vạn sự như ý.
-ST-

Thứ Hai, 23 tháng 3, 2020

10 căn bệnh tinh thần kỳ lạ.

Cuộc sống xô bồ, vội vã với quá nhiều áp lực, căng thẳng khiến tinh thần của chúng ta bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Việt Nam, hiện nay, khoảng 30% dân số nước ta bị rối loạn tâm thần. Ngoài các căn bệnh phổ biến như chứng mất ngủ, trầm cảm, rối loạn lo âu, hãy cùng ELLE khám phá 10 căn bệnh tinh thần kỳ lạ dưới đây nhé!
HỘI CHỨNG ĐẦU PHÁT NỔ (EXPLODING HEAD SYNDROME).
bệnh tinh thần đầu phát nổ
Được phát hiện vào năm 1876, Hội chứng Đầu phát nổ là một trong những rối loạn cận giấc ngủ và ảo thị giác, đặc biệt phổ biến ở học sinh – sinh viên. Nếu nghe thấy một tiếng nổ vang trời khi đang ngủ thì bạn đã chính thức bị hội chứng Đầu phát nổ làm phiền rồi đấy! Hiện tượng này thường xảy ra trong 1 – 2 giờ sau khi chúng ta rơi vào giấc ngủ nhưng không phải là kết quả của giấc mơ. Các tiếng ồn mà bệnh nhân nghe được rất đa dạng, bao gồm sấm sét, pháo hoa, tiếng súng, tiếng nổ, tiếng vỗ tay, tiếng la hét, tiếng cánh cửa đập mạnh… Lúc này, họ thường giật mình, khó thở, sợ hãi, đổ mồ hôi, tim đập nhanh… Mặc dù vô hại nhưng hội chứng này có thể gây ra sự bất an và làm suy giảm chất lượng đời sống tinh thần của người bệnh.

LOẠN THẦN GIẢ BỆNH (FACTITIOUS DISORDER)

Vì được phát hiện bởi Baron von Munchausen (một sĩ quan người Đức ở thế kỷ 18) nên loạn thần giả bệnh còn được gọi là hội chứng Munchausen. Đây là một dạng bệnh tinh thần hiếm gặp, trong đó, bệnh nhân bị ám ảnh bởi bệnh tật. Nghĩa là tuy khỏe mạnh nhưng họ luôn tin rằng bản thân bị bệnh, thậm chí, tự gây ra các tổn thương, nói dối về triệu chứng để chứng minh với bác sĩ rằng mình đang mắc bệnh.
Nguyên nhân của hội chứng này có thể do người bệnh bị lạm dụng, bỏ bê, bệnh nặng lúc nhỏ hoặc chấn thương tâm lý trong quá khứ. Vì vậy, họ giả bệnh để lôi kéo sự chú ý, cảm thông và chăm sóc từ những người xung quanh.
  • Theo thống kê, chỉ có khoảng 1% dân số thế giới mắc chứng rối loạn tâm thần này.
  • Bệnh thường gặp ở người trung niên và có thể được chữa khỏi nhờ điều trị tâm lý.
  • Hầu hết các bệnh nhân mắc hội chứng này sẽ gặp các triệu chứng cơ năng như sốt, rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày, đau tức ngực…

HỘI CHỨNG BÀN TAY VÔ CHỦ (ALIEN HAND SYNDROME)

bệnh tinh thần bàn tay vô chủ
Hội chứng Bàn tay vô chủ còn có tên gọi khác là hội chứng tiến sĩ Strangelove (người khám phá ra hội chứng này). Đây là một hiện tượng rối loạn chức năng điều khiển thần kinh, trong đó, người bệnh hoàn toàn mất kiểm soát với bàn tay/chi nào đó. Tuy họ suy nghĩ một đằng nhưng cánh tay/chi lại hành động một nẻo, hoàn toàn độc lập với ý nghĩ của “khổ chủ”. Thậm chí, bàn tay đó còn cố gắng đánh đấm, cào cấu, bóp cổ họ.
Hội chứng này xuất hiện phổ biến ở tay và chân trái, trên những người từng bị động kinh, rối loạn tâm thần, phẫu thuật não, nhiễm trùng, đột quỵ, phình động mạch, đau nửa đầu, cắt bỏ khối u, mắc Alzheimer, thoái hóa Corticobasal và bệnh Creutzfeldt-Jakob.

HỘI CHỨNG MÊ SẢNG KÝ SINH TRÙNG (EKBOM SYNDROME)

Đây là một rối loạn tâm lý khiến người bệnh bị ảo tưởng rằng có côn trùng hoặc ký sinh trùng sống dưới da họ. Hầu hết những người mắc hội chứng này đều cảm giác kiến, gián, giun, sâu bọ… đang di chuyển dưới da mình. Bệnh này bắt nguồn từ rối loạn tâm thần phân liệt, chấn thương sọ não hoặc sự cai rượu đột ngột đối với người nghiện rượu.

RỐI LOẠN TÁCH RỜI NHẬN THỨC (DISSOCIATIVE IDENTITY DISORDER)

rối loạn đa nhân cách
Chắc hẳn bạn đã từng ít nhiều biết đến cụm từ “đa nhân cách” qua các bộ phim nổi tiếng như: Kill Me Heal Me, Split, Psycho, Fight Club, Black Swan… đúng không nào? Rối loạn Tách rời nhận thức (Dissociative Identity Disorder) là tên gọi mới của rối loạn Đa nhân cách (Multiple Personality Disorder). Đây là một rối loạn tâm lý có thể tạo ra từ 2 nhân cách trở lên trong cùng một con người và liên quan đến sự tổn thương tâm lý do người bệnh trải qua các sự kiện đau thương trong quá khứ.
  • Chỉ 0,01% – 1% dân số thế giới mắc phải căn bệnh này.
  • Bệnh nhân có từ 2 danh tính (họ tên, giới tính, tính cách) trở lên. Họ thường không nhận thức được tình trạng của mình. Điều này gây ra rất nhiều xáo trộn trong cuộc sống thường ngày của họ.
  • Các danh tính chuyển đổi một cách ngẫu nhiên và đột ngột, sau nhiều giờ hoặc nhiều năm.
  • Bệnh thường đi kèm với chứng mất trí nhớ (không thể giải thích bằng sự lãng quên thông thường).
HỘI CHỨNG STENDHAL (STENDHAL SYNDROME)
hội chứng sốc vì cái đẹp
Hội chứng này được đặt tên theo Stendhal – bút danh của một nhà văn nổi tiếng người Pháp. Năm 1817, khi đến thành phố Florence (Ý) để tìm nguồn cảm hứng cho tác phẩm mới của mình, ông hoàn toàn bị sốc bởi vẻ đẹp tuyệt mỹ của vùng đất này và bị choáng váng, bồn chồn, đổ mồ hôi, tim đập nhanh… Hội chứng Stendhal ra đời từ đó. Nói một cách dễ hiểu, hội chứng này xuất hiện khi một người bình thường bỗng tiếp xúc với quá nhiều tác phẩm nghệ thuật khiến họ ngất ngây như đang đi trên mây. Một số triệu chứng phổ biến là chóng mặt, ngất xỉu, ảo giác, lo lắng, tim đập nhanh…

RỐI LOẠN NHẬN DIỆN (CAPGRAS SYNDROME)

rối loạn nhận diện
Rối loạn nhận diện gây lệch lạc khả năng nhận diện của bệnh nhân. Người mắc thường có những ảo tưởng sai lầm về các vật thể, sự kiện, con người xung quanh. Họ cho rằng những người thân thiết của mình đang bị một kẻ mạo danh thay thế. Theo một thống kê vào năm 1980, hơn 1/3 số người mắc hội chứng này từng bị tai nạn giao thông hoặc chịu đựng chấn thương tâm lý nặng nề.

HỘI CHỨNG COTARD (COTARD DELUSION)

hội chứng thây ma
Hội chứng Cotard còn được gọi là hội chứng Thây ma. Đây là rối loạn tinh thần khiến bệnh nhân phủ nhận sự tồn tại của mình. Đa số ảo tưởng rằng họ đã chết, cơ thể thối rữa, máu và các cơ quan nội tạng không còn tồn tại. Nhiều người khác tin rằng họ có cơ thể bất tử nên không màng ăn uống, dẫn đến chết đói. Các nhà khoa học cho rằng hội chứng này là một dạng cực đoan của chứng trầm uất, là hậu quả của các dạng rối loạn tinh thần và thường đi kèm với bệnh mất trí nhớ.

RỐI LOẠN CHỨC NĂNG THỊ GIÁC (VISUAL AGNOSIA)

rối loạn chức năng thị giác
Rối loạn chức năng thị giác là hội chứng tâm thần khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong việc nhận biết các đặc điểm hình học của vật thể hoặc khuôn mặt con người. Do đó, nhận thức của họ về thế giới xung quanh lệch lạc và suy giảm rõ rệt. Rối loạn này có thể bắt nguồn từ các tổn thương não do ngộ độc, ung thư, mất trí nhớ, đột quỵ…

HỘI CHỨNG ALICE Ở XỨ SỞ THẦN TIÊN (ALICE IN WONDERLAND SYNDROME)

Hội chứng Alice ở xứ sở thần tiên được Caro Lippman ghi nhận vào năm 1952 và sau đó được đặt tên bởi John Todd. Vì vậy, hội chứng này còn được gọi là hội chứng Todd. Đây là một tình trạng thần kinh mất phương hướng, ảnh hưởng đến nhận thức của thị giác, thính giác, xúc giác và cảm nhận về thời gian. Giống như nhân vật Alice trong tiểu thuyết Alice ở xứ sở thần tiên, người bệnh sẽ cảm thấy bản thân hoặc mọi thứ xung quanh bỗng dưng to hoặc nhỏ hơn kích thước thực tế, khoảng cách dài ra hoặc ngắn lại, đồ vật vô tri chuyển động kỳ quặc và khó hiểu…
Hội chứng này có thể bắt nguồn từ sự trục trặc của bộ não (nhiều khả năng xuất phát từ thùy thái dương, nơi xử lý cảm nhận về không gian), căng thẳng, nhiễm trùng, động kinh, đau nửa đầu… đồng thời không liên quan đến dị tật về mắt.
Hầu hết người mắc hội chứng Alice ở xứ sở thần tiên là trẻ em dưới 12 tuổi hoặc bệnh nhân đang bị đau nửa đầu, u não, giai đoạn đầu khi mắc virus Epstein-Barr (một loại virus gây bệnh bạch cầu đơn nhân và có liên quan đến ung thư dạ dày, ung thư biểu mô vòm họng)… Hội chứng này khá hiếm gặp và thường chỉ mang tính tạm thời, diễn ra trong một thời gian ngắn.
Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE
Cô gái được ghép tay từ nam thanh niên da đen, 2 năm sau điều kỳ diệu xảy ra...

Các bác sĩ Ấn Độ gần đây đã báo cáo trường hợp một cô gái trẻ gần ba năm trước, đã trải qua cấy ghép tay từ người hiến tặng là một nam thanh niên, kỳ lạ là bàn tay đã thay đổi màu sắc để phù hợp với màu da của cô gái.

Shreya Siddanagowder 21 tuổi (ở Ấn Độ) bị mất cả hai tay trong một vụ tai nạn giao thông năm 2016, khi đi từ quê nhà ở Pune đến trường đại học ở Karnataka. Các bác sĩ không có lựa chọn nào khác ngoài cắt bỏ cả tay và cẳng tay của cô và Shreya cần khoảng một năm để hồi phục.
Sau đó, Shreya đã đến Viện Amrita để đăng ký cấy ghép tay và các bác sĩ ở đó đã tìm được một người hiến tặng 2 cánh tay cho cô vào ngày 9/8/2017. Có gần 200 người khác trong danh sách chờ, một số người đến từ nước ngoài như Afghanistan hoặc Bangladesh, nhưng cô ấy đã may mắn tương thích với người hiến tặng. Cùng ngày, các bác sĩ tiến hành thực hiện ca cấy ghép cánh tay cho Shreya Siddanagowder.
Bàn tay mới của Shreya đã đổi màu sau gần 3 năm cấy ghép.
Shreya được ghép phần bàn tay và cẳng tay, ngay phía trên khuỷu tay. Ca phẫu thuật của Shreya, kéo dài 13 giờ và có sự tham gia của 20 bác sĩ phẫu thuật cùng một nhóm gây mê gồm 16 người. Đầu tiên họ gắn xương, sau đó là nối các động mạch, tĩnh mạch và gân cơ, cuối cùng là khâu phần da của người hiến tặng vào tay của Shreya. Ca phẫu thuật thành công, nhưng đó chỉ là khởi đầu hành trình của cô gái trẻ đến một cuộc sống bình thường. Cô đã dành nửa năm ở Kochi để tiến hành vật lý trị liệu chuyên sâu và giúp cơ thể làm quen với cánh tay mới.
Bàn tay của Shreya là của một nam sinh viên đại học, được biết đến với cái tên Sachin, người đã bị chẩn đoán là chết não sau một tai nạn xe máy. Cấy ghép tay là trường hợp rất hiếm ở Ấn Độ, bởi vì nhiều gia đình không muốn hiến chân tay, vì sợ làm biến dạng cơ thể người thân của họ. Tuy nhiên, cha mẹ Sachin đã đồng ý giúp đỡ những người khác có cơ hội tận hưởng cuộc sống tốt hơn bằng cách hiến tặng cả bàn tay và các bộ phận khác của con trai mình.

Hình ảnh Shreya cấy ghép tay tại Viện Amrita.

Tờ The Indian Express đưa tin, 3 năm trôi qua, đã có những thay đổi trên đôi tay mới khiến Shreya, người thân và cả bác sĩ cũng ngạc nhiều. Một trong những thay đổi đáng chú ý đầu tiên, bàn tay mới của Shreya là của nam giới nên lượng mỡ khá nhiều, nhưng theo thời gian lượng mỡ theo đã giảm dần để phù hợp với cánh tay của Shreya. Theo mẹ của Shreya, các ngón tay đã dài và thon hơn, cổ tay nhỏ hơn, nó gần giống như tay của phụ nữ.
Tuy nhiên điều đáng ngạc nhiên nhất chính là sự biến đổi màu sắc của tay, màu da ở phần tay cấy ghép đã tương đồng với màu da trên cơ thể Shreya. Cô nói: “Tôi không biết làm thế nào mà hiện tượng lạ như vậy xảy ra. Nhưng tôi có cảm giác như đôi bàn tay này là của chính tôi. Màu da nhìn rất tối sau khi cấy ghép, mặc dù nó không phải là mối bận tâm của tôi, nhưng bây giờ nó tương đồng với màu da trên cơ thể tôi”.
Bác sĩ Subramania Iyer, trưởng khoa phẫu thuật tạo hình và tái tạo tại Viện Amrita nói với Indian Express: “Cấy ghép tay là hiếm, và chuyển đổi màu như vậy càng hiếm hơn. Đây là trường hợp đầu tiên của chúng tôi về cấy ghép tay từ nam sang nữ. Chúng tôi chỉ có thể đoán rằng nội tiết tố nữ đã dẫn đến sự thay đổi này, nhưng việc này còn cần phải được nghiên cứu thêm”.

Hiện tại Shreya Siddanagowder rất tự tin với cánh tay mới của mình

Nhưng điều thực sự quan trọng là Shreya Siddanagowder đang trở nên thoải mái hơn với bàn tay được cấy ghép mỗi ngày. Mặc dù một trong ba dây thần kinh và cơ ngón tay của cô vẫn chưa hoạt động hoàn hảo, nhưng cô đã đạt được những tiến bộ to lớn. Ngoài việc có hai bàn tay, khiến cô cảm thấy bình thường về mặt xã hội, Shreya có thể một lần nữa làm những việc hàng ngày như cô đã làm trước khi gặp tai nạn như có thể viết bài kiểm tra của mình tại trường Cao đẳng Fergusson, ở Pune bằng tay.
Theo Khoa học
24 ĐIỀU TIẾC NUỐI NHẤT ĐỜI NGƯỜI
1. Coi thường sức khỏe
Sức khỏe là cơ sở của tất cả, từ bây giờ hãy bỏ những thói quen xấu, bắt đầu vận động, bỏ thuốc lá.
2. Không dành thời gian ở bên cạnh người thân
Bận rộn khiến nhiều người không có nhiều thời gian dành cho người thân, đợi đến lúc hối hận thì sợ là đã không còn kịp nữa. Từ hôm nay, hãy dành nhiều thời gian hơn cho những người thực sự cần bạn, mang đến niềm vui, hạnh phúc cho họ.
3. Lười đi du lịch, khám phá
Du lịch giúp bạn thư giãn, nó đem đến cho bạn một không gian, một thế giới hoàn toàn khác, mỗi năm ít nhất hãy 1 lần đi đến nơi mình chưa từng đặt chân đến
4. Lúc cần nói thì lại không nói
Chính bởi vì như vậy mà công việc cũng như cuộc sống của bạn mới luôn ì trệ như vậy. Đôi khi chúng ta cần dũng cảm một chút, to gan một chút nói ra suy nghĩ cũng như cảm giác của bản thân, nó có thể sẽ đem đến một kết quả hoàn toàn khác.
5. Hài lòng với hiện tại
Biết thỏa mãn là tiền đề của hạnh phúc, nếu như trong lòng không cảm thấy thỏa mãn, bạn sẽ không thể vui vẻ. Nhưng khi bạn có cơ hội bước lên một nấc thang cao hơn thì đừng vì đã hài lòng mà dậm chân tại chỗ.
6. Luôn so sánh mình với người khác
Chúng ta thường quá quan tâm đến những đánh giá của người khác, quen với việc đặt mình lên bàn cân so sánh với người khác. Thực ra mỗi người đều có điểm mạnh riêng, việc chúng ta cần làm đó là làm bạn tốt hơn bạn của ngày hôm qua.
7. Không chịu thay đổi
Thừa nhận bản thân mình phải thay đổi cần bạn phải rất dũng cảm, và để thay đổi được bạn cần phải dũng cảm hơn rất nhiều nữa.
8. Từ bỏ ước mơ vì lời nói của người khác
Đặt bản thân mình vào trong những lời nói của người khác sẽ khiến chúng ta mất đi năng lực phán đoán, hoài nghi bản thân, mất đi sự tự tin. Thực ra, mỗi người đều có ưu thế của riêng mình, kiên trì thêm một chút biết đâu bạn lại thành công.
9. Lãng phí quá nhiều thời gian
Bạn có cảm thấy mình đang lãng phí quá nhiều thời gian trên điện thoại, ti vị, máy tính? Nếu có thì hãy thay đổi, ngoài thời gian học tập, công việc ra, hãy dành thời gian cho người thân của bạn.
10. Quen với việc biện minh
Cứ gặp chuyện là lại viện cớ, tìm một lí do bên ngoài nào đó, đối với một người mà nói, nó chẳng có tác dụng gì cả. Ngược lại, nhìn lại bản thân mình xem nguyên nhân có xuất phát từ mình không, nếu có hãy tìm cách giải quyết, những nguyên nhân nội sinh như vậy sẽ khiến bạn tiến bộ hơn.
11. Chưa đủ nỗ lực
Nếu muốn đạt được một mục tiêu nào đó thì phải phấn đấu hết mình cho nó. Lúc gặp khó khăn, hãy nói với bản thân rằng mình vẫn có thể làm được, tâm lý tích cực có thể tạo ra rất nhiều động lực và dũng khí cho bạn.
12. Sợ phải gánh vác rủi ro
Khi đối mặt với rủi ro, chúng ta có thói quen lựa chọn phương pháp an toàn nhất. Trong phạm vi năng lực cho phép, hãy cho mình thêm chút dũng khí, đừng sợ phải rời khỏi vùng an toàn của bản thân, rất nhiều thành công đều đến từ sự dũng cảm, dám nghĩ dám làm.
13. Dễ hấp tấp, nóng vội
Những người hấp tấp dễ đặt ra cho mình rất nhiều mục tiêu, cuối cùng lại bị lạc lõng trong cái vòng mục tiêu đó. Bĩnh tĩnh một chút mới là con đường tu hành tốt nhất của đời người.
14. Không giúp đỡ người khác
Khi có khả năng giúp đỡ người khác thì hãy giúp họ, bất kể là vì vật chất hay tinh thần, nó cũng đều sẽ khiến bạn cảm thấy rất vui vẻ.
15. Dừng bước trước vấn đề đáng ra có thể giải quyết được
Không phải tất cả vấn đề đều có cách giải quyết, nhưng nếu không đối diện với nó thì sẽ chẳng bao giờ có thể giải quyết được. Muốn giải quyết được vấn đề thì phải nỗ lực đi tìm cách giải quyết.
16. Quên người đã từng giúp mình
Lúc bạn gặp khó khăn, những người đã giúp đỡ bạn có thể lựa chọn không giúp bạn. Vì vậy, đừng quên có những lúc bạn đã mệt mỏi, đau khổ ra sao, cũng đừng xem những người giúp bạn là điều hiển nhiên.
17. Không nhận sai
Người thông minh sẽ biết học hỏi được nhiều thứ từ sai lầm của mình, còn người ngu ngốc lại chẳng bao giờ chịu nhận mình sai, cứ tiếp tục mắc hết sai lầm này đến sai lầm khác.
18. Lúc có thì lại không trân trọng
Mỗi người đều sẽ tìm được hạnh phúc cho riêng mình, nhưng lúc bạn cảm thấy hạnh phúc thì lại không biết trân trọng nó, chỉ chăm chăm đến kết quả cuối cùng mà không biết thứ quý giá nhất của con người chính là những chuyện và những cảm xúc không giống nhau mà bạn đã từng trải qua đó.
19. Tâm trạng lúc nào cũng nặng trĩu
Đời người sẽ có rất nhiều lúc không thuận lợi, hãy học cách tự cổ vũ, khích lệ bản thân để lúc gặp khó khăn vẫn có thể lựa chọn mỉm cười bước tiếp.
20. Lãng phí sinh mạng vào những chuyện vô nghĩa
Sinh mạng là quý giá, không đáng để dùng vào việc tranh giành. Lúc gặp những chuyện bạn cho là vô nghĩa, hãy dũng cảm cự tuyệt.
21. Khó khăn trong việc đưa ra lựa chọn
Đời người tuy có rất nhiều con đường nhưng khiến nó trở nên khó khăn hơn lại chính là bản thân chúng ta. Bạn chỉ cần quyết định, những chuyện khác như tiếp theo nên làm cái gì, làm như nào không cần phải nghĩ quá nhiều.
22. Dễ dàng bỏ cuộc
Sự lo lắng và do dự khi mong ngóng kết quả cuối cùng khiến rất nhiều người từ bỏ chỉ 1 giây trước khi thành công xảy đến. Đừng quan tâm đến số lần thất bại, quan trọng là phải kiên trì, lạc quan, làm lại từ đầu, tiếp tục nỗ lực.
23. Quá để ý đến suy nghĩ của người khác
Mỗi người đều có giá trị riêng, hãy tin rằng mình đủ ưu tú để làm một việc nào đó, đừng phiền não vì lời của những người xung quanh.
24. Nói được nhưng không làm được
Ai mà chẳng muốn nói được là làm được, nhưng thực tế lại thường ngược lại, nói cho cùng cũng vẫn là sợ bản thân không gánh vác được, đây là trở ngại ngăn cản bước chân bạn tiến về phía trước. Vì vậy, nếu đã có mục tiêu và lý tưởng thì hãy dũng cảm đi thực hiện, đặt bước nền đầu tiên cho thành công sau này.
Cre: ohay.tv
Lỗ nhỏ đắm thuyền.
Trong cuộc sống hiện thực, một sai lầm hay một khuyết điểm nhỏ, nếu không kịp thời sửa chữa, thì sẽ dần dần trở thành sai lầm lớn không cách nào cứu vãn lại được.
Trong lịch sử có rất nhiều những gương sáng, những lời giáo huấn về việc con đê ngàn dặm sụp đổ vì một lỗ kiến hổng”.
Xưa có một câu chuyện ngụ ngôn kể rằng: Có một vị thương nhân giàu có đang vội vàng trở về nhà vì có việc gấp. Khi đang trên đường cưỡi ngựa trở về, cách nhà khá xa, thì người hầu của ông đột nhiên phát hiện móng sắt chân sau của con ngựa bị rơi một chiếc đinh.
Người hầu báo cho vị thương nhân, nhưng vị thương nhân vẫn vừa thúc ngựa chạy vừa nói: “Mặc kệ nó, dù sao cũng chỉ còn khoảng gần chục tiếng đi đường nữa là về đến nhà rồi”.
Đến lúc nghỉ ngơi giữa đường, người hầu lại một lần nữa báo với vị thương nhân:“Chân sau của con ngựa đã bị rơi miếng sắt, liệu chúng ta có nên lắp cho nó một miếng sắt mới không ạ?”
Vị thương nhân lại nói: “Không cần quan tâm đến nó, dù sao lộ trình cũng chỉ còn mấy tiếng nữa. Con ngựa sẽ phải biết gắng sức hơn thôi”.
Nhưng chạy được tiếp một đoạn đường ngắn nữa thì con ngựa bắt đầu khập khiễng bước từng bước khó nhọc. Chẳng mấy chốc con ngựa gãy chân, chảy cả máu và ngã khuỵu xuống đường một cách đau đớn.
2
Vị thương nhân vì gấp chạy về nhà mà không chịu thay móng ngựa. 
Vị thương nhân không còn lựa chọn nào khác, đành phải xuống ngựa cùng với người hầu mang vác hành lý đi bộ về. Cuối cùng thì ông đã không những làm tổn thương con ngựa, mà còn bỏ lỡ mất việc gấp ở quê nhà.
Trong cuộc sống hiện thực cũng giống như thế, một sai lầm hay một khuyết điểm nhỏ, nếu không kịp thời sửa chữa, thì sẽ dần dần trở thành sai lầm lớn không cách nào cứu vãn lại được. Vì vậy, đừng nói chiếc đinh không quan trọng, đừng nói chiếc móng sắt không cần quan tâm. Trong cuộc đời, những sai lầm nho nhỏ như thế là không thể dung túng được, bởi nó có thể là bước đầu của hậu họa về sau...
-ST-

Thứ Năm, 19 tháng 3, 2020

Thói đời.
Vị hòa thượng già viết lên giấy 4 phép tính: 
2+2=44+4=88+8=169+9=19 
Ngay lập tức, các đệ tử nhao nhao lên: 
"Thầy ơi, thầy tính sai một phép tính rồi." 
Vị hòa thượng già ngẩng đầu lên, chậm rãi nói: "Đúng thế, mọi người đều nhìn thấy rất rõ, phép tính này ta đã tính sai rồi. Nhưng 3 phép tính trước tính đúng, tại sao không có một ai khen ta mà chỉ nhìn thấy và lập tức chỉ ra phép tính sai của ta?"

ĐẠO LÝ 100 - 1 = 0 
Làm người cũng vậy, khi bạn đối xử tử tế với người khác 10 lần, họ có thể cũng chẳng nhớ, nhưng chỉ 1 lần bạn làm họ phật ý, họ sẽ nhớ rất lâu và có thể phủ nhận hoàn toàn những điều tốt đẹp mà bạn dành cho họ. Đó chính là đạo lý 100 – 1 = 0.
Người xưa có câu: Cho một bát gạo thành ân nhân, cho một bao gạo thành kẻ thù. Có những người đã quen với việc được cho mà dễ dàng quên ơn huệ. Không phải ai ai cũng hiểu được hai chữ "lương tâm"! 
Cho dù bạn sở hữu cả chục cái tốt cái hay nhưng chỉ cần có một cái không tốt, nó sẽ là cái cớ để xóa sạch sẽ mọi cố gắng nỗ lực của bạn. Cho dù bạn dốc hết tâm huyết ra vì người khác, nhưng chỉ một việc không đúng, bạn sẽ trở thành tội đồ trong mắt họ. 
Trong cuộc sống này có một số người, bạn giúp họ cả trăm lần họ không có được một lời cảm ơn. Nhưng chỉ một lần không giúp, họ quay ra hận bạn. Bao nhiêu cố gắng nỗ lực bỏ ra vì người khác, thứ bạn nhận lại được không phải là sự chân thành mà chỉ là nỗi cay đắng.

Vì thế cần nhớ: 
1. Làm người, rộng rãi cũng được nhưng cần rộng rãi với đúng người – những người biết tri ân báo đáp, nếu không, tấm lòng của bạn sẽ trở nên lãng phí.
2. Làm người, lương thiện cũng được, nhưng cần lương thiện với những người thấu tình đạt lý, nếu không bạn sẽ phí hoài tấm thịnh tình.
3. Làm người, bao dung cũng được, nhưng cần bao dung với người có tâm có đức, nếu không sự nhẫn nhịn chịu đựng sẽ trở nên vô nghĩa.

Nếu không, khi chúng ta vô tư bỏ công sức ra giúp đỡ người khác, chúng ta sẽ chỉ nhận lại tổn thương ...
Người xưa có câu " Thi ân bất cầu báo", nhưng nếu khi thi ân mà nhận lại những lời nói, hành động vô ơn bạc nghĩa, thì liệu ta có chịu đựng nổi không ? 

Khi đó, cần phải có một Tâm từ cao cả thì mới có thể vượt lên trên những thói đời nghiệt ngã!
-ST-
Điều quan trọng nhất đối với sinh mệnh là gì?
Khi đang đi bộ trên phố nhộn nhịp, bạn đã bao giờ đột nhiên cảm thấy buồn không? Bạn đã bao giờ cảm thấy cô độc và bất lực trong những ngày tháng xa gia đình, bạn bè cũng không có.
Vậy tôi sẽ kể cho bạn nghe một câu chuyện ý nghĩa và bạn sẽ hiểu điều quan trọng nhất của sinh mệnh là gì . 
Cadillac Escalade có vẻ ngoài hiện đại, bắt mắt
Có một người cha trong một khoảng thời gian tiết kiệm tiền, cuối cùng ông cũng mua được một chiếc ô tô mới. Ông ấy coi chiếc xe như bảo vật và không thể không rửa nó hàng ngày. Đứa con trai 5 tuổi biết việc cha rất quý trọng chiếc xe, nên luôn vui vẻ giúp cha rửa xe. Có đứa con như vậy nên người cha cũng hài lòng.
 Một hôm, chiếc xe đã bị bẩn vì mưa, nhưng người cha đang rất mệt vì công việc, nên nghĩ để sau sẽ rửa. Sau đó, đứa con nói rằng sẽ thay bố rửa xe. Cảm động sâu sắc với tinh thần trách nhiệm của đứa con trai nhỏ tuổi, người cha liều lĩnh giao việc rửa xe cho con trai.
 Đứa trẻ vội đi nhưng không tìm khăn lau dùng cho ô tô, mà vào nhà bếp lấy bàn chải sắt mà mẹ dùng để đánh sau khi nấu ăn. Vì nhớ rằng cái này cọ nồi sẽ rất sạch. Đứa trẻ cầm ngay cái bàn chải sắt đến cọ ô tô.
Cọ xong mới nhìn thấy những vết xước, đứa trẻ vừa khóc vừa chạy đến chỗ  cha : “Cha ơi, con xin lỗi. Cha hãy đến xem chiếc xe đi cha“. Người cha chạy đến không nghĩ gì và kêu lên : “Ôi, lạy Chúa!“ Người cha rất tức giận vào phòng, quỳ xuống cầu nguyện : “Lạy Chúa, hãy nói cho con biết con phải làm sao? Chiếc xe đó mới mua chưa được một tháng đã thành ra như thế! Con nên phải trừng phạt con trai như thế nào đây?”
Ngay sau khi người cha cầu nguyện xong, từ trong tâm nghe thấy giọng nói : “Người trong thế gian đều nhìn bề mặt, nhưng ta nhìn nội tâm mình“. Người cha ngạc nhiên rồi choàng tỉnh. Ra ngoài hiên, đứa trẻ đang khóc một cách sợ hãi không nhúc nhích. Người cha ôm lấy con trai an ủi : “Cảm ơn con đã giúp cha rửa xe. Con còn quan trọng hơn chiếc xe kia. Cha yêu con”...
-ST-
Steve Jobs và 15 danh ngôn bất hủ truyền cảm hứng

Không chỉ là một huyền thoại của ngành công nghệ thông tin thế giới, Steve Jobs còn để lại cho hậu thế nhiều lời hay ý đẹp đáng để chúng ta suy ngẫm và học hỏi.
Mô tả hình ảnh
Dưới đây là 15 câu nói truyền cảm hứng của cựu CEO tài ba này.
1.“Bạn không thể kết nối các điểm trong đời bạn khi nhìn về phía trước; bạn chỉ có thể kết nối chúng khi nhìn lại phía sau. Vì vậy bạn phải tin tưởng rằng các điểm đó rồi sẽ kết nối trong tương lai.”
Mô tả hình ảnh
Khi bạn đang ở trong một tình huống khó khăn, hoặc đang hoài nghi về con đường của chính mình, điều quan trọng là hãy luôn tin rằng mọi thứ rồi sẽ ổn thỏa cả thôi.
2. “Thời gian của bạn là hữu hạn, vì vậy đừng lãng phí nó để sống cuộc đời của người khác.”
Mô tả hình ảnh
Hãy là chính mình! Cái thế giới cần là thế mạnh riêng biệt của bản thân bạn. Đừng cố gắng để trở thành bản sao của người khác, hay trở thành một người mà bạn dự định. Bạn độc đáo vì là chính bạn.
3. “Đừng để âm thanh của những quan điểm khác lấn át đi giọng nói bên trong bạn.”
Mô tả hình ảnh
Bạn không bao giờ có thể làm hài lòng tất cả mọi người. Đừng để những ý kiến, đánh giá của người khác ảnh hưởng quá nhiều đến hành trình theo đuổi những giấc mơ và mục tiêu của bạn. Tiếp thu các ý kiến tích cực , có tính xây dựng và bỏ ngoài tai những lời lẽ tiêu cực, chỉ trích. Hãy để ngọn lửa đam mê trong bạn luôn bùng cháy.
4. “ Hãy giữ lấy sự can đảm để đi theo trái tim và trực giác. Chúng biết bạn thực sự muốn trở thành con người như thế nào.”
Mô tả hình ảnh
Bạn đã bao giờ tự nhủ rằng: “Tôi rất muốn … trong đời, nhưng …” Hãy vượt qua những nỗi sợ hãi, trở ngại để làm theo trực giác của mình.
5.  “Hãy sống khát khao, hãy sống dại khờ.”
Mô tả hình ảnh
Hãy tự thúc đẩy mình. Luôn ham học hỏi, biết chấp nhận rủi ro, và tiếp tục cố gắng để hoàn thành những việc mà người khác nói rằng bạn sẽ không bao giờ làm được.
6. “Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của đời mình, thì tôi có muốn làm những điều mình sẽ làm hôm nay không?"
Mô tả hình ảnh
Steve Jobs đã từng nói rằng khi ông nhìn vào gương mỗi buổi sáng và tự hỏi mình câu hỏi đó, bất cứ khi nào câu trả lời là “không” xuất hiện và kéo dài nhiều ngày liên tiếp, ông biết rằng đã đến lúc mình cần phải làm điều gì đó để thay đổi. Đối diện với chính bản thân mình trong gương và hỏi câu hỏi này để giúp chúng ta xác định xem những gì chúng ta đang làm có thật sự quan trọng và là việc ta yêu thích hay không. Nếu câu trả lời là “không”, hãy thay đổi.
7. “Tôi nghĩ rằng điều bạn sẽ hối tiếc nhất trong đời mình chính là những việc mà bạn đã không thực hiện.”
Mô tả hình ảnh
Có bao nhiêu người trong chúng ta ghét công việc mà mình đang làm? Có bao nhiêu người trong chúng ta sống trong đau khổ, chán nản vì chúng ta quá sợ hãi nên không thể chấp nhận rủi ro? Niềm vui lớn nhất trong cuộc sống là bạn được thoải mái làm những điều mình yêu thích. Hãy bước ra khỏi vùng an toàn và theo đuổi ước mơ của mình, để không phải hối tiếc khi đã quá trễ.
8. “Nhớ rằng bạn sẽ chết, đó là cách tốt nhất tôi biết để tránh cái bẫy suy nghĩ rằng bạn vẫn còn thứ để mất.”
Mô tả hình ảnh
Hãy nhớ rằng cuộc sống này thật ngắn ngủi để vứt bỏ nỗi sợ và tiến về phía trước.
9. “Chúng ta ở đây để tạo nên một dấu ấn trong vũ trụ. Nếu không tại sao chúng ta còn ở đây vì điều gì khác nữa?”
Mô tả hình ảnh
Sẽ không bao giờ có một “bạn” nào khác xuất hiện nữa cả. Hãy dùng tài năng và thế mạnh riêng biệt của mình để thay đổi thế giới.
10. “Đôi lúc bạn phạm sai lầm khi đang đổi mới. Tốt nhất là hãy nhanh chóng chấp nhận nó và tiếp tục cải thiện các đổi mới khác của mình.”
Mô tả hình ảnh
Hãy đủ khiêm tốn, dũng cảm và trách nhiệm để thừa nhận những sai lầm của mình để tiếp tục theo đuổi các dự định tiếp theo.
11. “Điều tôi yêu thích về cuộc sống đó là chúng không hề mất tiền. Rõ ràng nguồn tài nguyên quý giá nhất mà ai trong chúng ta đều có là thời gian.”
Mô tả hình ảnhTất cả chúng ta đều có 24 tiếng mỗi ngày như nhau. Bạn đã sử dụng thời gian của mình khôn ngoan chưa?
12. “Tôi tin tưởng rằng khoảng một nửa sự khác biệt giữa những doanh nghiệp thành công với những doanh nghiệp không thành công là sự kiên trì bền bỉ..”
Mô tả hình ảnh
13. “Đổi mới là điều tạo ra sự khác biệt giữa người lãnh đạo và kẻ phục tùng.”
Mô tả hình ảnh
Từ điển định nghĩa đổi mới là “những ý tưởng hoặc phương pháp mới.” Bạn có đang tạo ra những ý tưởng và phương hướng mới cho mình chưa? Và bạn sẽ chọn cuộc sống như thế nào, một nhà lãnh đạo tự vạch ra đường lối hay là một người tuân thủ theo đường lối mà người khác đã vạch ra?
14. “Tôi nghĩ nếu bạn làm điều gì đó và thu được kết quả tốt đẹp, bạn nên đi tiếp để làm những điều tuyệt vời khác, đừng dừng chân lại quá lâu. Hãy tìm xem nên làm gì tiếp.”
Mô tả hình ảnh
15.  “Công việc sẽ chiếm một phần lớn trong cuộc đời bạn, và cách duy nhất để có thể thực sự thỏa mãn là làm điều bạn tin là đáng giá. Và cách duy nhất để làm điều đáng giá là yêu điều mình làm. Nếu bạn chưa tìm thấy nó, hãy tiếp tục tìm kiếm. Đừng thỏa hiệp. Cũng giống như tất cả mọi điều thuộc về con tim, bạn sẽ biết khi nào bạn tìm thấy nó."
Mô tả hình ảnh
Nếu bạn cảm thấy chưa hài lòng về sự nghiệp của mình, hãy tiếp tục tìm kiếm cho đến khi bạn xác định được những việc mình muốn làm.
Nguồn: lifehack.org
Ariel Nguyen